Articolul prezinta modul de executie a loviturii de rever (backhand) cu doua maini. Primul material video din acesta lectie de tenis prezinta reverul in slow motion, filmat din fata si din lateral. Al doilea material prezinta lovitura de rever filmata in high definition din aceleasi pozitii.

Se porneste din pozitia de asteptare (0:31) caracterizata astfel:
- picioarele un pic flexate, departate si ridicate pe varfuri
- greutatea distribuita pe ambele picioare
Racheta se retrage la spate cu ambele maini si inainte de momentul impactului coboara sub minge. Tot in acest moment pumnul se afla la nivelul buzunarului stang (0:43). Urmeaza o miscare accelerata de jos in sus si spre inainte a rachetei prin care se va lovi mingea. Umerii sunt perpendiculari pe fileu.

Explicatiile au fost date de catre domnul antrenor Silviu Balan iar loviturile executate de Iustin Brateanu.

Articol participant in promotia TeniSShop.ro

Iustin Brateanu, Rever, Video

Publicat de: George Popovici
Website: http://www.invatatenis.ro
E-mail: [email protected]

• Lectie de tenis - reverul cu o mana | publicat de walker
• Lovitura slice de rever | publicat de George
• Reverul (backhand-ul) cu o mana - lectie de tenis cu Silviu Balan | publicat de George